１ 人間は限られた時間しか生きられません。
２ 平均寿命は男女とも８０歳をこえているようです。しかし、命が尽きるまで元気でいられる保証
はありません。
３ 年齢と共に、運動機能、認知機能が衰えてくる。衰えない人はいません。体にも痛いところが出
てきます。気力も衰えてきます。そうなる前にやりたかったことをやりきりましょう。
４ 周りばかり気にしていると、あっという間に人生は終わってしまいます。人は人、自分は自分で
す。大切なのは「自分」が何をしたかったのか。もしやりたかったことがあれば、いますぐに始め
ましょう。自分だけの大切な時間を使い切りましょう。
